Много витаминов вредно (угроза рака)

Большинство людей считает, что витамины стимулируют организм быть здоровее и крепче. Но мало кто знает, что в подобной ситуации возможен и обратный эффект. Внимание! Употребление слишком много витаминов может спровоцировать онкозаболевания. Принимая дополнительные (лишние) витамины, человек приносит себе вред, повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и даже рака .

Д-р Тим Байерс (один из мировых экспертов по онкологии) рассмотрел множество научно-исследовательских работ за последние 30 лет. На основе этого он пришёл к выводу: «Люди, принимающие больше, чем положено, необходимых пищевых добавок, имеют высокий риск развития рака». Вот что удалось узнать команде сайта топ топов инфо.

Специалисты изучили тысячи пациентов за предыдущие 10 лет. Все они принимали пищевые добавки и плацебо. Обнаружено, что эти вещества не выгодны для здоровья. Фолиевую кислоту каждый год в Великобритании принимают более чем 230000 беременных женщин. Предполагается, что это должно помочь предотвратить расщепление позвоночника и другие дефекты мозга и позвоночника у новорожденных.

женщина пьёт таблетки

Исследования показали: перебор с употреблением вещества увеличивает количество опасных полипов. Преувеличение дозы бета-каротина на 20% ускоряет риск развития рака легких и сердечно-сосудистые заболеваний. Приём слишком большого количества витамина Е на 17% увеличивает риск развития рака простаты.

Доктор Байерс начал свое исследование после того, как два десятилетия назад узнал, что люди, употребляющие чаще фрукты и овощи, реже болеют раком. Но, когда они это делают слишком долго, то эффект получается противоположный. Вывод специалиста такой: излишек витаминов и минералов даст больше вреда, чем пользы. Большинство людей получают свои ежедневные рекомендуемые дозы натуральных витаминов и минералов, когда едят здоровую пищу. Люди не должны остерегаться принимать витамины и минералы: если питаться правильно, то всё будет хорошо. Важно только следить за дозой.

Вероятно, вашим друзьям тоже понравится эта новость! Поделитесь:-)

One thought on “Много витаминов вредно (угроза рака)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *